2023-02-28 体力ない。 今日はセミナー講師で約1時間立って話しました。 そしたらなんだか疲労困憊。 普段はペタンコ靴なのに、スーツだからヒール履いたからね。 内容は前回と同じだから、たいして緊張もせず話せたんだけど。 話してる最中は感じなかった疲労が 終わった途端にどっと出た。 単に体力不足ね。 疲れて夕飯作りたくないなぁ。 そうもいかないけど。